授業に集中できる教室や身体作りに欠かせないトレーニングルームはもちろん、講師へ質問しやすい休憩スペースは大切な場となります。
日々講師陣と授業以外の雑談をすることで会話力が養われ、面接でポイントとなるコミュニケーション能力が培われていきます。
校舎所在地／〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-7-5
東急田園都市線／横浜市営地下鉄線「あざみ野」駅から徒歩3分
校舎所在地／〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-32-13
「池袋」駅から徒歩５分／東京メトロ「東池袋」駅から徒歩１分
「走る」事はどのスポーツでも基本となるものです。陸上競技場での授業は走の基本動作を中心に、測定や走りこみトレーニングを行います。普段は長い距離を走るトレーニングが出来ない分、ここではハードなトレーニングにはなりますが、これを乗り越えた生徒は大幅に記録アップしています。
シャトルラン、垂直跳び、ボール投げといった共通種目のトレーニングを行います。授業の雰囲気は皆で声をだして、学校の「部活」という感じです。各自が目標を持って、とことん自分を追い込んでトレーニングを行っています。
